«

»

Роздрукувати Запись

Приємне з корисним

В останні теплі погожі осінні дні жовтня фахівець з фізичної реабілітації Територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Ізюмської міської ради проводить оздоровчу гімнастику для підопічних групи «Фітбол-2» на природі.

     Фізичні навантаження у поєднанні з дією чинників зовнішнього середовища сприяють підвищенню іму­нітету, адаптації організму до умов довкілля та покращення психо-емоційного стану.

 Мета фізкультурних занять на повітрі — оздоров­лення, формування фізичних характеристик, зокрема витривалості, що сприяє розширенню функціо­нальних можливостей серцево-судинної, дихальної систем, підвищенню працездатності і зміцненню здоров’я загалом. В умовах більшого просто­ру швидше закріплюються рухові навички, значно зростає амплітуда рухів, їхня інтенсивність, що дає змогу збільшувати фізичне навантаження. А краса та спокій оточуючої природи заряджає гарним настроєм та позитивом на весь день.

Постійне посилання на цю статтю: http://upszn-izyum.gov.ua/?p=5209