Фахівці Ізюмського міського центру соціальних служб для сім”ї, дітей та молоді постійно проводять роботу з пропагування здорового способу життя для сімей, які знаходяться у нас на обліку. Адже здоров’я кожної родини та підростаючого покоління – це надія нашої української нації.
07 квітня 2021 року фахівці ІМЦСССДМ провели соціально-виховний онлайн-захід “Разом до здоров’я” для сімей, які знаходяться на обліку у нашому Центрі. ФОТО ЗВІТ ЗАХОДУ
З раннього віку людина повинна уважно ставитися до свого здоров’я, так що навіть невелика шкода, завдана колись у далекому дитинстві або юності, може відбитися на здоров’ї у майбутньому. Особливо помилки молодості дають про себе знати тоді, коли людина починає старіти. Кожному з нас не хочеться хворіти і мати сильний імунітет, але не кожен розуміє, що піклуватися про своє здоров’я потрібно починати прямо зараз. Найпростіше і найскладніше – це взяти відповідальність за своє здоров’я. Але якими б ми зайнятими не були, пам’ятаймо, що у кожного з нас – лише одне серце та одне життя, і як ми його проживемо, великою мірою залежить від нас. Жоден лікар, жодна державна програма не зроблять нас здоровими. Здоровими зробити себе можемо тільки ми!
Підвищення батьківського потенціалу — важливіша частина роботи, яка проводиться з сім’ями з незадовільним виконанням батьківських обов’язків. Часто в таких сім’ях самі батьки в дитинстві зазнали травм, тому так важливо проводити роботу з їх травмованою частиною особистості- з внутрішньою дитиною. Саме на це був спрямований тренінг “Зцілення внутрішньої дитини”, який провела психолог мобільної бригади соціально-психологічної допомоги особам, які постраждали від домашнього насильства та/або за ознакою статі ІМЦСССДМ Ольга Проскурна.
Під час тренінгу була розглянута концепція Внутрішньої Дитини, що є частиною світової культури. К. Юнг називав його «Божественне Дитя», а Е. Фокс — «Чудо-Дитина». Психотерапевти Еліс Міллер і Дональд Винникотт посилалися на нього як на «Істинне Я» і «Дитину в душі». Внутрішнє Дитя — це та частина нашої психіки, яка одвічно сповнена життя і сил, творчих поривів і задоволення. Це наше Справжнє Я — те, хто ми є насправді.
Американський психолог і психотерапевт, автор транзактного аналізу Ерік Берн, встановив, що кожен момент життя наші почуття, думки, слова, реакції і дії визначаються одним з трьох можливих станів: внутрішнім Батьком, внутрішнім Дорослим та внутрішнім Дитям.
Дуже часто всередині дорослих людей живе Поранена, Перелякана, Забита Дитина, якій нічого не можна і все страшно. Так буває через травматичний досвід і душевні рани. Така Внутрішня Дитина постійно знаходиться в тривозі і страху, багато собі забороняє, і у нього не розвинена здатність довіряти. Такі люди живуть образами і минулим, вони завжди незадоволені, у них немає віри в себе і задоволення від життя. Також по відношенню до своїх справжніх дітей такі батьки можуть проявляти жорстокість, нетерпимість, наносити їм психічні та фізичні травми. Тому важливо працювати над зціленням свого Внутрішнього Дитя.
Для того, щоб його зцілити необхідно згадати, що потрібно дітям? Їм насамперед потрібно бути побаченими і почутими, бути прийнятими і улюбленими. Саме цього прагне і Внутрішнє Дитя.
З учасниками тренінгу була проведена практична вправа з Арт-методу “Подарунок для внутрішнього Дитя”, яка була спрямована на створення довірчих стосунків з цією частиною особистості, наповнення її любов’ю, теплом, ніжністю.
Під кінець тренінгу учасники відмітили покращення настрою та спокійний, позитивний емоційний стан.